PARTICIPE DA VIVÊNCIA QUANDO ELA CLICA

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PORQUE QUANDO ELA CLICA, ALGO DENTRO DELA MUDA!

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O ato de se ver por meio do Autorretrato pode revelar partes esquecidas de si mesma.


Nesse contexto, a fotografia torna-se um convite para desacelerar - e se enxergar com um novo olhar.


O Autorretrato não busca a pose perfeita. Ele acolhe a alma que deseja se expressar, com delicadeza e liberdade.

O ato de se ver por meio do Autorretrato pode revelar partes esquecidas de si mesma.


Nesse contexto, a fotografia torna-se um convite para desacelerar - e se enxergar com um novo olhar.


O Autorretrato não busca a pose perfeita. Ele acolhe a alma que deseja se expressar, com delicadeza e liberdade.

O ato de se ver por meio do Autorretrato pode revelar partes esquecidas de si mesma.


Nesse contexto, a fotografia torna-se um convite para desacelerar - e se enxergar com um novo olhar.


O Autorretrato não busca a pose perfeita. Ele acolhe a alma que deseja se expressar, com delicadeza e liberdade.

Acolha as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.

Acolha as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.

Acolha as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.

Abra espaço para expressar sentimentos reprimidos ou silenciados.

Abra espaço para expressar sentimentos reprimidos ou silenciados.

Abra espaço para expressar sentimentos reprimidos ou silenciados.

Desperte a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico.

Desperte a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico.

Desperte a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico.

NOSSOS SERVIÇOS

NOSSOS SERVIÇOS

NOSSOS SERVIÇOS

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Bem-vinda ao Ateliê Alma em Foco, um espaço acolhedor e seguro, criado para mulheres que desejam se conhecer mais profundamente.


Oferecemos vivências individuais e em grupo, presenciais e on-line — em espaço de escuta sensível, presença e respeito à sua história.

Bem-vinda ao Ateliê Alma em Foco, um espaço acolhedor e seguro, criado para mulheres que desejam se conhecer mais profundamente.


Oferecemos vivências individuais e em grupo, presenciais e on-line — em espaço de escuta sensível, presença e respeito à sua história.

Bem-vinda ao Ateliê Alma em Foco, um espaço acolhedor e seguro, criado para mulheres que desejam se conhecer mais profundamente.


Oferecemos vivências individuais e em grupo, presenciais e on-line — em espaço de escuta sensível, presença e respeito à sua história.

Vivência Quando Ela Clica

Vivência Quando Ela Clica

Vivência Quando Ela Clica

Quando ELA Clica é uma vivência arteterapêutica (nos formatos presencial e on-line) que convida mulheres na pré e pós-menopausa a valorizar sua autoimagem, sua essência e sua história, por meio do Autorretrato Terapêutico.


Mais do que uma prática fotográfica, é um caminho simbólico de autoconhecimento e reencontro com o mundo interior, fundamentado na psicologia analítica junguiana e na arteterapia.


Nossa proposta on-line, ao vivo, se dá ao longo de 6 meses. Ela é direcionada à mulheres que querem explorar o autorretrato como prática de autoconhecimento. É uma jornada em grupo que une imagem, escuta e expressão — num espaço seguro de troca.


Nossas propostas presencias acontecem em encontros de 1 dia e em imersões que duram 1 final de semana.



Atenção: em outubro teremos enconros de 3 horas experimentais.


Acompanhe nossa agenda!

Quando ELA Clica é uma vivência arteterapêutica (nos formatos presencial e on-line) que convida mulheres na pré e pós-menopausa a valorizar sua autoimagem, sua essência e sua história, por meio do Autorretrato Terapêutico.


Mais do que uma prática fotográfica, é um caminho simbólico de autoconhecimento e reencontro com o mundo interior, fundamentado na psicologia analítica junguiana e na arteterapia.


Nossa proposta on-line, ao vivo, se dá ao longo de 6 meses. Ela é direcionada à mulheres que querem explorar o autorretrato como prática de autoconhecimento. É uma jornada em grupo que une imagem, escuta e expressão — num espaço seguro de troca.


Nossas propostas presencias acontecem em encontros de 1 dia e em imersões que duram 1 final de semana.



Atenção: em outubro teremos enconros de 3 horas experimentais.


Acompanhe nossa agenda!

Quando ELA Clica é uma vivência arteterapêutica (nos formatos presencial e on-line) que convida mulheres na pré e pós-menopausa a valorizar sua autoimagem, sua essência e sua história, por meio do Autorretrato Terapêutico.


Mais do que uma prática fotográfica, é um caminho simbólico de autoconhecimento e reencontro com o mundo interior, fundamentado na psicologia analítica junguiana e na arteterapia.


Nossa proposta on-line, ao vivo, se dá ao longo de 6 meses. Ela é direcionada à mulheres que querem explorar o autorretrato como prática de autoconhecimento. É uma jornada em grupo que une imagem, escuta e expressão — num espaço seguro de troca.


Nossas propostas presencias acontecem em encontros de 1 dia e em imersões que duram 1 final de semana.



Atenção: em outubro teremos enconros de 3 horas experimentais.


Acompanhe nossa agenda!

Autorretrato Expandido

Autorretrato Expandido

Autorretrato Expandido

O Autorretrato é uma prática de intimidade com a alma — e, por isso, pode ser tão transformadora.


Aqui, não se trata de explorar a técnica, mas de intenção por trás de cada clique. Cada clique será um gesto de autoescuta. Cada imagem, uma nova possibilidade de se reconhecer com mais amorosidade.


Não é necessário saber fotografar ou ter uma câmera. Para participar é suficiente ter um celular.


As sessões são práticas, individuais e personalizadas e unem fotografia e escuta simbólica.


As atividades são direcionadas para mulheres, de todas as idades, que desejam se reconectar com sua autoimagem, seu corpo e sua história.


Esses encontros oferecem um espaço íntimo e seguro para ressignificar a autoestima, acolher as mudanças e fortalecer o bem-estar integral.


Nesse processo a relação com a fotografia é capaz de mudar o olhar que a mulher tem sobre si mesma.

O Autorretrato é uma prática de intimidade com a alma — e, por isso, pode ser tão transformadora.


Aqui, não se trata de explorar a técnica, mas de intenção por trás de cada clique. Cada clique será um gesto de autoescuta. Cada imagem, uma nova possibilidade de se reconhecer com mais amorosidade.


Não é necessário saber fotografar ou ter uma câmera. Para participar é suficiente ter um celular.


As sessões são práticas, individuais e personalizadas e unem fotografia e escuta simbólica.


As atividades são direcionadas para mulheres, de todas as idades, que desejam se reconectar com sua autoimagem, seu corpo e sua história.


Esses encontros oferecem um espaço íntimo e seguro para ressignificar a autoestima, acolher as mudanças e fortalecer o bem-estar integral.


Nesse processo a relação com a fotografia é capaz de mudar o olhar que a mulher tem sobre si mesma.

O Autorretrato é uma prática de intimidade com a alma — e, por isso, pode ser tão transformadora.


Aqui, não se trata de explorar a técnica, mas de intenção por trás de cada clique. Cada clique será um gesto de autoescuta. Cada imagem, uma nova possibilidade de se reconhecer com mais amorosidade.


Não é necessário saber fotografar ou ter uma câmera. Para participar é suficiente ter um celular.


As sessões são práticas, individuais e personalizadas e unem fotografia e escuta simbólica.


As atividades são direcionadas para mulheres, de todas as idades, que desejam se reconectar com sua autoimagem, seu corpo e sua história.


Esses encontros oferecem um espaço íntimo e seguro para ressignificar a autoestima, acolher as mudanças e fortalecer o bem-estar integral.


Nesse processo a relação com a fotografia é capaz de mudar o olhar que a mulher tem sobre si mesma.

Arteterapia

Arteterapia

Arteterapia

A Arteterapia é um caminho de autoconhecimento, autocuidado e transformação que utiliza a expressão artística como ponte para acessar o mundo interior.


Por meio de linguagens como desenho, pintura, escrita, colagem, fotografia, modelagem e de diferentes materialidades simbólicas, a Arteterapia permite que sentimentos, memórias e sensações encontrem uma saída segura, criativa e não verbal.


Não é preciso “saber fazer arte”. Aqui, o que importa não é o resultado estético, mas o processo expressivo e o que ele revela.


Os atendimentos são em sessões individuais on-line ou presenciais.


Cada sessão é um espaço seguro pensado para que cada cliente se expresse de forma criativa e profunda, por meio das diferentes linguagens artísticas.


Com base na psicologia junguiana, as práticas estimulam o diálogo entre consciente e inconsciente, favorecendo o autoconhecimento e a reconexão com a própria essência, possibilitando uma vida mais autêntica e leve.

A Arteterapia é um caminho de autoconhecimento, autocuidado e transformação que utiliza a expressão artística como ponte para acessar o mundo interior.


Por meio de linguagens como desenho, pintura, escrita, colagem, fotografia, modelagem e de diferentes materialidades simbólicas, a Arteterapia permite que sentimentos, memórias e sensações encontrem uma saída segura, criativa e não verbal.


Não é preciso “saber fazer arte”. Aqui, o que importa não é o resultado estético, mas o processo expressivo e o que ele revela.


Os atendimentos são em sessões individuais on-line ou presenciais.


Cada sessão é um espaço seguro pensado para que cada cliente se expresse de forma criativa e profunda, por meio das diferentes linguagens artísticas.


Com base na psicologia junguiana, as práticas estimulam o diálogo entre consciente e inconsciente, favorecendo o autoconhecimento e a reconexão com a própria essência, possibilitando uma vida mais autêntica e leve.

A Arteterapia é um caminho de autoconhecimento, autocuidado e transformação que utiliza a expressão artística como ponte para acessar o mundo interior.


Por meio de linguagens como desenho, pintura, escrita, colagem, fotografia, modelagem e de diferentes materialidades simbólicas, a Arteterapia permite que sentimentos, memórias e sensações encontrem uma saída segura, criativa e não verbal.


Não é preciso “saber fazer arte”. Aqui, o que importa não é o resultado estético, mas o processo expressivo e o que ele revela.


Os atendimentos são em sessões individuais on-line ou presenciais.


Cada sessão é um espaço seguro pensado para que cada cliente se expresse de forma criativa e profunda, por meio das diferentes linguagens artísticas.


Com base na psicologia junguiana, as práticas estimulam o diálogo entre consciente e inconsciente, favorecendo o autoconhecimento e a reconexão com a própria essência, possibilitando uma vida mais autêntica e leve.

Nessas práticas aprenderemos a acolher todos os aspectos de nós mesmas.

Participe de uma Vivencie de 3 horas experimente essa proposta sem compromisso!

Acesse nossa agenda e saiba quais as data e locais disponíveis

Nessas práticas aprenderemos a acolher todos os aspectos de nós mesmas.

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Um pouco sobre a autora

Um pouco sobre a autora

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Arteterapeuta, Fotógrafa e Pedagoga


Idealizadora da vivência Quando ELA Clica, Valéria Cämpos é uma mulher em constante travessia — e decidiu transformar sua jornada em farol para outras mulheres. Com uma longa carreira como pedagoga, encontrou na fotografia terapêutica uma nova forma de aprendizado: agora, pela imagem, pelo sentir, pelo simbolismo.


Arteterapeuta de base junguiana e fotógrafa por paixão e ofício, Valéria viveu mais de uma década a bordo de um veleiro, cruzando mares e descobrindo não só paisagens, mas também camadas profundas de si mesma. Capitã amadora, ela aprendeu a ler os ventos, a confiar na bússola interna e a respeitar os ciclos — lições que hoje embasam sua proposta de reconexão com a alma feminina.


Sua vivência é o ponto de encontro entre suas habilidades profissionais e sua própria história. Após atravessar os desafios da pré e pós menopausa, mergulhou em um processo pessoal de autoconhecimento que hoje compartilha com maturidade e sensibilidade, por meio de uma metodologia que une fotografia e arteterapia junguaina.


Mais do que oferecer respostas prontas, ela convida mulheres a navegarem seus próprios mares, com acolhimento, simbolismo e presença. Porque, como ela mesma descobriu: Quando ELA Clica, algo dentro dela muda!

Arteterapeuta, Fotógrafa e Pedagoga


Idealizadora da vivência Quando ELA Clica, Valéria Cämpos é uma mulher em constante travessia — e decidiu transformar sua jornada em farol para outras mulheres. Com uma longa carreira como pedagoga, encontrou na fotografia terapêutica uma nova forma de aprendizado: agora, pela imagem, pelo sentir, pelo simbolismo.


Arteterapeuta de base junguiana e fotógrafa por paixão e ofício, Valéria viveu mais de uma década a bordo de um veleiro, cruzando mares e descobrindo não só paisagens, mas também camadas profundas de si mesma. Capitã amadora, ela aprendeu a ler os ventos, a confiar na bússola interna e a respeitar os ciclos — lições que hoje embasam sua proposta de reconexão com a alma feminina.


Sua vivência é o ponto de encontro entre suas habilidades profissionais e sua própria história. Após atravessar os desafios da pré e pós menopausa, mergulhou em um processo pessoal de autoconhecimento que hoje compartilha com maturidade e sensibilidade, por meio de uma metodologia que une fotografia e arteterapia junguaina.


Mais do que oferecer respostas prontas, ela convida mulheres a navegarem seus próprios mares, com acolhimento, simbolismo e presença. Porque, como ela mesma descobriu: Quando ELA Clica, algo dentro dela muda!

Arteterapeuta, Fotógrafa e Pedagoga


Idealizadora da vivência Quando ELA Clica, Valéria Cämpos é uma mulher em constante travessia — e decidiu transformar sua jornada em farol para outras mulheres. Com uma longa carreira como pedagoga, encontrou na fotografia terapêutica uma nova forma de aprendizado: agora, pela imagem, pelo sentir, pelo simbolismo.


Arteterapeuta de base junguiana e fotógrafa por paixão e ofício, Valéria viveu mais de uma década a bordo de um veleiro, cruzando mares e descobrindo não só paisagens, mas também camadas profundas de si mesma. Capitã amadora, ela aprendeu a ler os ventos, a confiar na bússola interna e a respeitar os ciclos — lições que hoje embasam sua proposta de reconexão com a alma feminina.


Sua vivência é o ponto de encontro entre suas habilidades profissionais e sua própria história. Após atravessar os desafios da pré e pós menopausa, mergulhou em um processo pessoal de autoconhecimento que hoje compartilha com maturidade e sensibilidade, por meio de uma metodologia que une fotografia e arteterapia junguaina.


Mais do que oferecer respostas prontas, ela convida mulheres a navegarem seus próprios mares, com acolhimento, simbolismo e presença. Porque, como ela mesma descobriu: Quando ELA Clica, algo dentro dela muda!

O que são as práticas propostas?

O que são as práticas propostas?

O que são as práticas propostas?

O Autorretrato Expandido é uma prática de intimidade com a alma — e, por isso, pode ser tão transformadora. Aqui, não se trata de explorar a técnica, mas a intenção por trás de cada clique. Cada clique será um gesto de autoescuta. Cada imagem, uma nova possibilidade de se reconhecer com mais amorosidade.


Em algumas fases da vida é possível sentir a perda do controle do próprio corpo, das emoções e da identidade. As transformações e os desafios pelos quais passa toda mulher ao longo da vida, podem gerar desconexão consigo mesma, insegurança e até a sensação de invisibilidade. É nesse contexto que o Autorretrato Expandido surge como uma ferramenta de reconexão profunda — atravessando a autoimagem, o corpo e a alma.


Diferentemente da selfie que busca validação externa, o Autorretrato Expandido é um convite para olhar para si com verdade, com coragem e com compaixão. É uma prática de presença que usa a câmera do celular como espelho simbólico, onde a mulher pode se ver além do autojulgamento, das máscaras e dos filtros sociais.

O Autorretrato Expandido é uma prática de intimidade com a alma — e, por isso, pode ser tão transformadora. Aqui, não se trata de explorar a técnica, mas a intenção por trás de cada clique. Cada clique será um gesto de autoescuta. Cada imagem, uma nova possibilidade de se reconhecer com mais amorosidade.


Em algumas fases da vida é possível sentir a perda do controle do próprio corpo, das emoções e da identidade. As transformações e os desafios pelos quais passa toda mulher ao longo da vida, podem gerar desconexão consigo mesma, insegurança e até a sensação de invisibilidade. É nesse contexto que o Autorretrato Expandido surge como uma ferramenta de reconexão profunda — atravessando a autoimagem, o corpo e a alma.


Diferentemente da selfie que busca validação externa, o Autorretrato Expandido é um convite para olhar para si com verdade, com coragem e com compaixão. É uma prática de presença que usa a câmera do celular como espelho simbólico, onde a mulher pode se ver além do autojulgamento, das máscaras e dos filtros sociais.

O Autorretrato Expandido é uma prática de intimidade com a alma — e, por isso, pode ser tão transformadora. Aqui, não se trata de explorar a técnica, mas a intenção por trás de cada clique. Cada clique será um gesto de autoescuta. Cada imagem, uma nova possibilidade de se reconhecer com mais amorosidade.


Em algumas fases da vida é possível sentir a perda do controle do próprio corpo, das emoções e da identidade. As transformações e os desafios pelos quais passa toda mulher ao longo da vida, podem gerar desconexão consigo mesma, insegurança e até a sensação de invisibilidade. É nesse contexto que o Autorretrato Expandido surge como uma ferramenta de reconexão profunda — atravessando a autoimagem, o corpo e a alma.


Diferentemente da selfie que busca validação externa, o Autorretrato Expandido é um convite para olhar para si com verdade, com coragem e com compaixão. É uma prática de presença que usa a câmera do celular como espelho simbólico, onde a mulher pode se ver além do autojulgamento, das máscaras e dos filtros sociais.

Benefícios do Autorretrato Expandido

Benefícios do Autorretrato Expandido

Benefícios do Autorretrato Expandido

--- Resgata o protagonismo sobre a própria imagem, ajudando a reconstruir a autoestima com base no autorreconhecimento.


--- Acolhe as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.


--- Promove o autocuidado emocional, oferecendo espaço para expressão de sentimentos muitas vezes reprimidos ou silenciados.


--- Fortalece o senso de identidade, em momentos onde as referências se dissolvem.


--- Desperta a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico e do exercício de escuta sensível da própria imagem.


--- Revela aspectos do inconsciente, permitindo que a mulher compreenda melhor suas necessidades, desejos e dores.



--- Gera liberdade — de criar, de sentir, de ser quem ela é agora.

--- Resgata o protagonismo sobre a própria imagem, ajudando a reconstruir a autoestima com base no autorreconhecimento.


--- Acolhe as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.


--- Promove o autocuidado emocional, oferecendo espaço para expressão de sentimentos muitas vezes reprimidos ou silenciados.


--- Fortalece o senso de identidade, em momentos onde as referências se dissolvem.


--- Desperta a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico e do exercício de escuta sensível da própria imagem.


--- Revela aspectos do inconsciente, permitindo que a mulher compreenda melhor suas necessidades, desejos e dores.



--- Gera liberdade — de criar, de sentir, de ser quem ela é agora.

--- Resgata o protagonismo sobre a própria imagem, ajudando a reconstruir a autoestima com base no autorreconhecimento.


--- Acolhe as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.


--- Promove o autocuidado emocional, oferecendo espaço para expressão de sentimentos muitas vezes reprimidos ou silenciados.


--- Fortalece o senso de identidade, em momentos onde as referências se dissolvem.


--- Desperta a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico e do exercício de escuta sensível da própria imagem.


--- Revela aspectos do inconsciente, permitindo que a mulher compreenda melhor suas necessidades, desejos e dores.



--- Gera liberdade — de criar, de sentir, de ser quem ela é agora.

A Arteterapia é um caminho de autoconhecimento, cuidado e transformação que utiliza a expressão artística como ponte para acessar o mundo interior.


Por meio de linguagens como desenho, pintura, escrita, colagem, fotografia, modelagem e outras formas simbólicas, a Arteterapia permite que sentimentos, memórias e sensações encontrem uma saída segura, criativa e não verbal.


Não é preciso “saber fazer arte”. Aqui, o que importa não é o resultado estético, mas o processo expressivo e o que ele revela.


Cada criação é um espelho da alma — e, através dela, podemos observar, elaborar e integrar o que sentimos.


Fundamentada na psicologia analítica junguiana, a Arteterapia parte do princípio de que todo ser humano possui uma sabedoria interior capaz de guiá-lo em direção à compreensão, à aceitação e à integração do seu ser original.


Através das imagens simbólicas que emergem na prática, acessamos essa sabedoria de maneira viva e sensível. Aqui, você é convidada a criar — não para performar, mas para se escutar, para se ver e se transformar.

A Arteterapia é um caminho de autoconhecimento, cuidado e transformação que utiliza a expressão artística como ponte para acessar o mundo interior.


Por meio de linguagens como desenho, pintura, escrita, colagem, fotografia, modelagem e outras formas simbólicas, a Arteterapia permite que sentimentos, memórias e sensações encontrem uma saída segura, criativa e não verbal.


Não é preciso “saber fazer arte”. Aqui, o que importa não é o resultado estético, mas o processo expressivo e o que ele revela.


Cada criação é um espelho da alma — e, através dela, podemos observar, elaborar e integrar o que sentimos.


Fundamentada na psicologia analítica junguiana, a Arteterapia parte do princípio de que todo ser humano possui uma sabedoria interior capaz de guiá-lo em direção à compreensão, à aceitação e à integração do seu ser original.


Através das imagens simbólicas que emergem na prática, acessamos essa sabedoria de maneira viva e sensível. Aqui, você é convidada a criar — não para performar, mas para se escutar, para se ver e se transformar.

A Arteterapia é um caminho de autoconhecimento, cuidado e transformação que utiliza a expressão artística como ponte para acessar o mundo interior.


Por meio de linguagens como desenho, pintura, escrita, colagem, fotografia, modelagem e outras formas simbólicas, a Arteterapia permite que sentimentos, memórias e sensações encontrem uma saída segura, criativa e não verbal.


Não é preciso “saber fazer arte”. Aqui, o que importa não é o resultado estético, mas o processo expressivo e o que ele revela.


Cada criação é um espelho da alma — e, através dela, podemos observar, elaborar e integrar o que sentimos.


Fundamentada na psicologia analítica junguiana, a Arteterapia parte do princípio de que todo ser humano possui uma sabedoria interior capaz de guiá-lo em direção à compreensão, à aceitação e à integração do seu ser original.


Através das imagens simbólicas que emergem na prática, acessamos essa sabedoria de maneira viva e sensível. Aqui, você é convidada a criar — não para performar, mas para se escutar, para se ver e se transformar.

Benefícios da Arteterapia

Benefícios da Arteterapia

Benefícios da Arteterapia

--- Reduz a ansiedade e o estresse, promovendo estados de presença e relaxamento.


--- Favorece o autoconhecimento e o fortalecimento da autoestima.


--- Amplia a consciência sobre emoções e padrões inconscientes.


--- Estimula a criatividade, a escuta interna e a capacidade de escolha.


--- Conecta corpo, mente e alma por meio da linguagem simbólica.


--- Acolhe momentos de transição, dor e crise com sensibilidade e profundidade.



--- Oferece uma forma de expressão verdadeira, sem julgamentos.

--- Reduz a ansiedade e o estresse, promovendo estados de presença e relaxamento.


--- Favorece o autoconhecimento e o fortalecimento da autoestima.


--- Amplia a consciência sobre emoções e padrões inconscientes.


--- Estimula a criatividade, a escuta interna e a capacidade de escolha.


--- Conecta corpo, mente e alma por meio da linguagem simbólica.


--- Acolhe momentos de transição, dor e crise com sensibilidade e profundidade.



--- Oferece uma forma de expressão verdadeira, sem julgamentos.

--- Reduz a ansiedade e o estresse, promovendo estados de presença e relaxamento.


--- Favorece o autoconhecimento e o fortalecimento da autoestima.


--- Amplia a consciência sobre emoções e padrões inconscientes.


--- Estimula a criatividade, a escuta interna e a capacidade de escolha.


--- Conecta corpo, mente e alma por meio da linguagem simbólica.


--- Acolhe momentos de transição, dor e crise com sensibilidade e profundidade.



--- Oferece uma forma de expressão verdadeira, sem julgamentos.

Quando ELA Clica é uma vivência arteterapêutica direcionada a mulheres na pré e pós-menopausa, com o objetivo de valorizar sua autoimagem, sua essência e sua história, por meio do Autorretrato. Mais do que uma prática fotográfica, é um caminho simbólico de autoconhecimento e reencontro com o mundo interno, fundamentado na psicologia analítica junguiana e na arteterapia.


A proposta nasceu da experiência pessoal da autora, que atravessou o menopausa enfrentando sintomas físicos, emocionais e existenciais — até encontrar na fotografia um espelho seguro e uma linguagem de acolhimento profundo.


Aqui, a câmera não serve para mostrar uma imagem perfeita, mas para revelar o que há de mais verdadeiro e sagrado em cada mulher.


Nessa vivência a mulher é convidada a se olhar sem julgamentos, ressignificar sua história e criar uma nova narrativa para o seu corpo, sua autoestima e seu envelhecer.

Quando ELA Clica é uma vivência arteterapêutica direcionada a mulheres na pré e pós-menopausa, com o objetivo de valorizar sua autoimagem, sua essência e sua história, por meio do Autorretrato. Mais do que uma prática fotográfica, é um caminho simbólico de autoconhecimento e reencontro com o mundo interno, fundamentado na psicologia analítica junguiana e na arteterapia.


A proposta nasceu da experiência pessoal da autora, que atravessou o menopausa enfrentando sintomas físicos, emocionais e existenciais — até encontrar na fotografia um espelho seguro e uma linguagem de acolhimento profundo.


Aqui, a câmera não serve para mostrar uma imagem perfeita, mas para revelar o que há de mais verdadeiro e sagrado em cada mulher.


Nessa vivência a mulher é convidada a se olhar sem julgamentos, ressignificar sua história e criar uma nova narrativa para o seu corpo, sua autoestima e seu envelhecer.

Quando ELA Clica é uma vivência arteterapêutica direcionada a mulheres na pré e pós-menopausa, com o objetivo de valorizar sua autoimagem, sua essência e sua história, por meio do Autorretrato. Mais do que uma prática fotográfica, é um caminho simbólico de autoconhecimento e reencontro com o mundo interno, fundamentado na psicologia analítica junguiana e na arteterapia.


A proposta nasceu da experiência pessoal da autora, que atravessou o menopausa enfrentando sintomas físicos, emocionais e existenciais — até encontrar na fotografia um espelho seguro e uma linguagem de acolhimento profundo.


Aqui, a câmera não serve para mostrar uma imagem perfeita, mas para revelar o que há de mais verdadeiro e sagrado em cada mulher.


Nessa vivência a mulher é convidada a se olhar sem julgamentos, ressignificar sua história e criar uma nova narrativa para o seu corpo, sua autoestima e seu envelhecer.

Durante a menopausa, muitas mulheres sentem como se estivessem perdendo o controle do próprio corpo, das emoções e da identidade. As transformações hormonais, físicas e emocionais podem gerar desconexão, insegurança e sensação de invisibilidade.


É nesse contexto que o Autorretrato surge como uma ferramenta de reconexão profunda integrando a autoimagem, o corpo e a alma, possibilitando a ressignificação da própria história.


Diferente da selfie que busca validação externa, o Autorretrato é um convite para a mulher olhar para si com verdade, com coragem e com compaixão. É uma prática de presença que usa a câmera do celular como espelho simbólico, onde cada mulher poderá se ver além do autojulgamento, das máscaras e dos filtros sociais.


Quando ELA Clica é um processo em grupo, que envolve atividades práticas, rodas de conversa e apoio contínuo. Um espaço seguro, criativo e acolhedor, onde cada mulher é vista, ouvida e convidada a ser protagonista de si mesma.


Quando ELA Clica,

algo dentro dela muda!

Durante a menopausa, muitas mulheres sentem como se estivessem perdendo o controle do próprio corpo, das emoções e da identidade. As transformações hormonais, físicas e emocionais podem gerar desconexão, insegurança e sensação de invisibilidade.


É nesse contexto que o Autorretrato surge como uma ferramenta de reconexão profunda integrando a autoimagem, o corpo e a alma, possibilitando a ressignificação da própria história.


Diferente da selfie que busca validação externa, o Autorretrato é um convite para a mulher olhar para si com verdade, com coragem e com compaixão. É uma prática de presença que usa a câmera do celular como espelho simbólico, onde cada mulher poderá se ver além do autojulgamento, das máscaras e dos filtros sociais.


Quando ELA Clica é um processo em grupo, que envolve atividades práticas, rodas de conversa e apoio contínuo. Um espaço seguro, criativo e acolhedor, onde cada mulher é vista, ouvida e convidada a ser protagonista de si mesma.


Quando ELA Clica,

algo dentro dela muda!

Durante a menopausa, muitas mulheres sentem como se estivessem perdendo o controle do próprio corpo, das emoções e da identidade. As transformações hormonais, físicas e emocionais podem gerar desconexão, insegurança e sensação de invisibilidade.


É nesse contexto que o Autorretrato surge como uma ferramenta de reconexão profunda integrando a autoimagem, o corpo e a alma, possibilitando a ressignificação da própria história.


Diferente da selfie que busca validação externa, o Autorretrato é um convite para a mulher olhar para si com verdade, com coragem e com compaixão. É uma prática de presença que usa a câmera do celular como espelho simbólico, onde cada mulher poderá se ver além do autojulgamento, das máscaras e dos filtros sociais.


Quando ELA Clica é um processo em grupo, que envolve atividades práticas, rodas de conversa e apoio contínuo. Um espaço seguro, criativo e acolhedor, onde cada mulher é vista, ouvida e convidada a ser protagonista de si mesma.


Quando ELA Clica,

algo dentro dela muda!

Benefícios da Vivência

para Mulheres

na Pré e Pós-Menopausa

Benefícios da Vivência

para Mulheres

na Pré e Pós-Menopausa

Benefícios da Vivência

para Mulheres

na Pré e Pós-Menopausa

--- Resgata o protagonismo sobre a própria imagem, ajudando a reconstruir a autoestima com base no autorreconhecimento.


--- Acolhe as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.


--- Promove o autocuidado emocional, oferecendo espaço para expressão de sentimentos muitas vezes reprimidos ou silenciados.


--- Fortalece o senso de identidade, em momentos onde as referências se dissolvem.


--- Desperta a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico e do exercício de escuta sensível da própria imagem.


--- Revela aspectos do inconsciente, permitindo que a mulher compreenda melhor suas necessidades, desejos e dores.



--- Gera liberdade — de criar, de sentir, de ser quem ela é agora.

--- Resgata o protagonismo sobre a própria imagem, ajudando a reconstruir a autoestima com base no autorreconhecimento.


--- Acolhe as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.


--- Promove o autocuidado emocional, oferecendo espaço para expressão de sentimentos muitas vezes reprimidos ou silenciados.


--- Fortalece o senso de identidade, em momentos onde as referências se dissolvem.


--- Desperta a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico e do exercício de escuta sensível da própria imagem.


--- Revela aspectos do inconsciente, permitindo que a mulher compreenda melhor suas necessidades, desejos e dores.



--- Gera liberdade — de criar, de sentir, de ser quem ela é agora.

--- Resgata o protagonismo sobre a própria imagem, ajudando a reconstruir a autoestima com base no autorreconhecimento.


--- Acolhe as mudanças do corpo com um novo olhar, valorizando a maturidade como potência e não como perda.


--- Promove o autocuidado emocional, oferecendo espaço para expressão de sentimentos muitas vezes reprimidos ou silenciados.


--- Fortalece o senso de identidade, em momentos onde as referências se dissolvem.


--- Desperta a criatividade e a intuição, através do olhar simbólico e do exercício de escuta sensível da própria imagem.


--- Revela aspectos do inconsciente, permitindo que a mulher compreenda melhor suas necessidades, desejos e dores.



--- Gera liberdade — de criar, de sentir, de ser quem ela é agora.

O que a Vivência Oferece

O que a Vivência Oferece

O que a Vivência Oferece

--- Rodas de escuta e partilha com outras mulheres que também estão atravessando o climatério e a menopausa, conduzidas com sensibilidade, segurança e acolhimento.


--- Propostas de atividades com Autorretrato Terapêutico: conteúdos inspiradores e exercícios simbólicos para você fazer no seu tempo, do seu jeito, respeitando sua rotina e seus limites.


--- Comunidade Mulheres que Clicam em um espaço seguro e exclusivo onde você poderá trocar experiências, acolher e ser acolhida por quem realmente entende o que você está vivendo. Um lugar de pertencimento e expressão verdadeira.


--- Diário Virtual da Nova Mulher, um álbum privado para registrar sua jornada em imagens. Aqui, você vai se enxergar com novos olhos e construir uma nova narrativa sobre si mesma.


--- Materiais de apoio Meditações, trilhas sonoras, sugestões de leituras, vídeos e inspirações cuidadosamente escolhidas para te acompanhar nessa travessia com leveza e profundidade.



--- Metodologia com base em psicologia analítica junguiana e na arteterapia. Todo o processo é fundamentado e cuidadosamente estruturado para promover autoconhecimento, autoaceitação e transformação pessoal.

--- Rodas de escuta e partilha com outras mulheres que também estão atravessando o climatério e a menopausa, conduzidas com sensibilidade, segurança e acolhimento.


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--- Comunidade Mulheres que Clicam em um espaço seguro e exclusivo onde você poderá trocar experiências, acolher e ser acolhida por quem realmente entende o que você está vivendo. Um lugar de pertencimento e expressão verdadeira.


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Copyright ©2025

Todos os direitos reservados a Ateliê Alma em Foco CNPJ: 59.629.390/0001-06

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